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HITORI KIKAKU | ひとり時間の企画

ひとり時間を、
自分のために。

学ぶ時間も、考える時間も、休む時間も。ひとりで過ごす時間を、自分のために使えるように。ヒトリキカクは、そのための場所と道具をつくっています。

30年の教員生活のあと、自分の思考の時間を大切にするようになりました。その実感から、この事業をつくっています。

ひとり時間の過ごし方

学ぶ・考える・休む。ひとりの時間を、3つの形で。

どれも、ひとりで、自分のペースで取り組めることを大切にしています。

STUDY | 学ぶ時間

学ぶ

集中して学べる、場所と道具。

THINK | 考える時間

考える

答えを急がず、立ち止まって考える。

REST | 休む時間

休む

遊んで、聴いて、静かにひと息つく。

つくったもの

生成AIとの対話で形にした、教材とWebサイト

現在、43件の学習支援サイト・教材を公開しています。教材づくりのご依頼はこちら。

教材の実践例7件
参考書サイト | 英語学習系5件
参考書サイト | 学習系25件
国語ノート現代文・古文の読解ポイントをまとめた国語ノート。 小論文実戦問題集30大学入試小論文対策のための実戦的な問題集。 伝わる技術分かりやすく伝えるための考え方や表現の工夫をまとめたサイト。 地理ノート地理の重要事項を図解でまとめた学習ノート。 世界言語地図世界の言語分布をたどりながら学べる地図サイト。 宮城まるごとノート宮城県の地理・歴史・文化をまとめたご当地ノート。 日本史ノート時代の流れがつかみやすい日本史の学習ノート。 世界史ノート地域と時代を関連づけて整理した世界史ノート。 公民ノート政治・経済のしくみをやさしく解説する公民ノート。 公民科とSDGs公民科の学びをSDGsの視点から捉え直す教材。 公民科とユニバーサルデザイン公民科の学びをUDの視点から捉え直す教材。 公民科と行動経済学公民科の学びを行動経済学・ナッジの視点から捉え直す教材。 数学ノート公式の意味から丁寧に解説する数学の学習ノート。 方陣方陣算の考え方をパターン別に整理した教材。 理科ノート身近な現象と結びつけて学べる理科の学習ノート。 日本の発電百科日本各地の発電方法を紹介する理科系の図鑑サイト。 保健ノート心身の健康について学べる保健分野のノート。 家庭科ノート衣食住や家族・保育の学びをまとめた家庭科ノート。 家庭科とSDGs家庭科の学びをSDGsの視点から捉え直す教材。 家庭科とユニバーサルデザイン家庭科の学びをUDの視点から捉え直す教材。 家庭科と行動経済学家庭科の学びを行動経済学・ナッジの視点から捉え直す教材。 情報Ⅰノートプログラミングや情報社会の基礎をまとめたノート。 商業ノート簿記や経済のしくみをまとめた商業科目のノート。 音楽ノート音楽理論や鑑賞のポイントをまとめた音楽ノート。 美術ノート表現技法や作品鑑賞の視点をまとめた美術ノート。
そのほかのWebサイト | 教育系5件
そのほかのWebサイト | 診断ポータル系1件
プロフィール

ヒトリキカクについて

河北新報 掲載記事「勉強は自宅に似た自習室で」仙台 元高校教諭・畠さん 全世代向けに開業
河北新報(2025年9月13日)掲載

教員を退職してからは、自分の思考の時間を確保することを優先して暮らしてきました。 ひとりで過ごす時間をどう使うかが、学ぶことにも、考えることにも、休むことにも関わってくる。 その実感から、「ひとり時間を、自分のために」使うための場所と道具をつくっています。

公立高等学校で30年間培った英語科教員としての指導経験と、 自習室の運営で培った「学びの環境をつくる」視点を掛け合わせ、生成AIを取り入れた教材制作を行っています。

  • 事業形態 個人事業主(ヒトリキカク)
  • 教職 高等学校 英語科 非常勤講師
  • 教職歴 宮城県公立高等学校 教諭(1995年4月〜2025年3月、30年間)
  • 保有資格 中学校教諭1種免許状 外国語(英語)/ 高等学校教諭1種免許状 外国語(英語)
  • これまで 有料自習室運営(仙台市太白区・現在は閉店)
  • 実践
    • 1999年HTMLを習得し、以降複数校で学校Webサイトを担当
    • 2014年iPad(Keynote)を用いた授業実践
    • 2019年iPad(Goodnote)を用いた授業実践
    • 2020年新型コロナウイルスに伴う休校期間中、Googleフォームによる課題提出を実践
    • 2023年Google Jamboardを用いた授業実践
    • 2024年ロイロノートを用いた授業実践
    • 2026年生成AIを活用した授業準備・教材作成の実践開始
FAQ

よくある質問

「ひとり時間を、自分のために」とは、どういう考え方ですか?
学ぶ時間も、考える時間も、休む時間も、ひとりで過ごす時間を自分のために使えるように、という考え方です。 ヒトリキカクは、そのための場所(自習室)と道具(教材)、文章をつくっています。「休む」ためのコンテンツとして、ゲーム(黒鉄城の秘宝・English Escape Mission)と、手帖アプリ「聴ける手帖」を公開しています。YouTubeには「休息」の再生リスト(こたつ・キャンプ・温泉など、暮らしの環境音の動画)もあります。
自習室は無料ですか?登録は必要ですか?
Web版もiPhoneアプリ版も、登録不要で無料でご利用いただけます(広告表示により運営しているため、一部画面に広告が表示されます)。 YouTubeの動画も無料でご覧いただけます。
「聴ける手帖」とは、どんなアプリですか?
週間だけのシンプルな手帖アプリです(iPhone専用・無料)。月間ページや繰り返し設定はなく、書けるのは今週の予定だけ。 購読したポッドキャストの配信日が、週の予定の中に表示されます。 他のアプリとの連携・同期は行わず、データも収集しません。 アプリの紹介ページをご覧ください。
自習室のWeb版とアプリ版は、何が違いますか?
Web版は、ブラウザからすぐに使えるポモドーロタイマーと環境音を中心にした自習室です。 iPhoneアプリ版は、自習室の空席を見つけて着席し、今日の目標を決めて学習を始める、バーチャル自習室です(iPhone専用)。 どちらも登録不要で、気分や場面に合わせて使い分けられます。
YouTubeの自習室動画は、どんな動画ですか?
教室・カフェ・図書館などをイメージした映像に、環境音を組み合わせた、作業用・勉強用の動画です。 ナレーションはなく、音楽ではなく環境音を中心にしています。勉強の合間のひと休みにもご利用ください。
ポートフォリオに掲載されている教材やツールは、自由に使ってもいいですか?
はい、自由にご覧いただき、学習にお役立てください。 内容は随時見直し・更新していますが、最新の教科書や出題傾向と異なる場合もあるため、正確性については適宜ご確認のうえご利用ください。 改変や再配布など、個人利用の範囲を超えたご利用を検討されている場合は、事前にお問い合わせいただけると助かります。
学習者個人や、学校・学科の実情に合わせた教材作成は有償ですか?
はい、有償での対応となります。1回限りの単発制作というより、 ご相談・教材の構築・提供・その後の更新までを含めたサブスクリプション形式を基本の形として考えています。 内容や規模によって柔軟に対応しますので、まずはご相談ください。
対応エリアはどこですか?オンラインだけの相談も可能ですか?
教材作成やWebサイト作成、オンラインでのご相談は、場所を問わず対応しています。 全国どちらからでもお気軽にご相談ください。
「ヒトリキカク学園」とは何ですか?
学習に活用できるWebサイトを、学校紹介のような形でご案内するバーチャルスクールです。 ポートフォリオに掲載している教材サイトなどを、より楽しく見つけていただけるようにという思いで開設しました。
生成AIで作った教材は、内容の質や著作権の面で大丈夫ですか?
生成AIは、あくまで教員自身の教材研究・準備にかかる時間を短縮するために活用しており、 授業や教材の内容そのものを生成AI任せにすることはありません。 30年間の教諭としての指導経験をもとに、内容を確認・調整したうえでお届けしています。
お問い合わせの方法を教えてください。
お問い合わせページのフォーム、またはInstagramのDMからご連絡ください。 内容やご要望をお伺いしたうえで、対応方法をご案内します。

ご相談・お問い合わせ

教材づくりのご依頼から、自習室やアプリへのご意見まで、お気軽にどうぞ。

教材・問題作成

オーダーメイド教材

学習者や授業の実情に合わせた教材・演習問題の作成をご相談いただけます。

Web制作

参考書サイト・ホームページ

科目ごとの「ノート」のような学習サイトや、一般的なホームページの制作を承ります。

自習室・動画

自習室・アプリ・YouTube

オンライン自習室「自習室ヒトリキカク」(Web・iPhoneアプリ)やYouTube動画に関するご相談・ご意見も承っています。

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